skip to Main Content
Menu

Nous avons tous besoin de prendre soin de notre hygiène émotionnelle. Tout comme nous prenons soin de notre hygiène corporelle.

Avoir un endroit sécurisant dans lequel l’on peut pleinement s’exprimer et explorer ce qui se passe en nous est vital. Cela permet de vivre plus de clarté et d’alignement dans notre vie, d’accéder pleinement à nos ressources intérieures.

C’est mon intention en vous accompagnant dans ces séances. L’écoute empathique d’après la CNV de Marshall Rosenberg en est la base. J’incorpore également mes outils issus de la psychologie humaniste, de la médiation des parts de soi et de la psychologie de la pertinence.

Ces pratiques permettent de :
– renforcer confiance et estime de soi
– mieux se connaître
– y voir plus clair
– résoudre ses conflits intérieurs
– se libérer, se détendre et se recentrer
– faciliter et pacifier ses relations
– être plus efficace et en pleine conscience dans son quotidien
– s’aligner avec ses valeurs et son énergie de vie
– se réaliser pleinement

Séance de 1h à 1h30
De 40 à 60€ au choix

Pour me contacter : cliquez ici

Back To Top